
Vitamine D et zinc pour faire face aux maux d’hiver
Besoin de redonner un petit coup de fouet à votre organisme ? C’est la bonne période pour chercher des solutions naturelles et efficaces. La vitamine D et le zinc agissent […]
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Baisse de la libido et de l’énergie, changement d’humeur. Si vous êtes un homme et que vous approchez de la cinquantaine, ces signes peuvent témoigner du début de l’andropause. Comment […]
Bordures et tempes dégarnies, zones clairsemées, pointes abîmées et cassantes, chevelure en manque de densité… La perte de cheveux est un phénomène tout à fait naturel. Si de nombreuses personnes […]
De nombreuses recherches approfondies se sont penchées sur l’impact des biotiques quant à la composition du microbiote dans une variété de contextes physiologiques et pathologiques. Après les probiotiques et les […]
Le régime méditerranéen, aussi appelé régime crétois, est un modèle alimentaire qui s’inspire des habitudes traditionnelles de certaines régions méditerranéennes, telles que la Grèce, l’Italie, l’Espagne et la région du […]
Il y a un siècle, le scientifique Eli Metchnikoff a établi un lien entre les bactéries lactiques et de nombreux bienfaits pour la santé, dont celui d’améliorer la longévité. Depuis, […]
Connaissez-vous les antioxydants, ces substances aux multiples bienfaits pour la santé ? Ces dernières années, ils suscitent un intérêt croissant, en particulier comme solution anti-âge. Mais sont-ils vraiment la solution […]
Bien que les prébiotiques et les probiotiques partagent de nombreuses similitudes et ont tous deux vocation à équilibrer notre microbiote, ils sont en réalité très différents. Leur nature, leur impact […]
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