Actualités

Webinaire – Péri-ménopause : accompagner les femmes dans le changement

Dans la vie d’une femme plusieurs grandes étapes hormonales surviennent. À partir de 40-45 ans, apparaissent des changements qui amorcent la dernière grande transition hormonale qu’est la ménopause.  Au cours de ce webinaire nous […]

Lire la suite

Mélatonine : comment bénéficier de ses effets sans prendre de risques

De nos jours, la dette de sommeil est devenue monnaie courante. Le manque de repos affecte non seulement notre énergie physique, mais aussi notre résistance mentale. Stress, mauvaises habitudes de […]

Lire la suite

Carence en fer : comment la traiter rapidement ?

En manque de fer ? Au creux de l’hiver, nombreux sont ceux qui attendent le retour du printemps pour retrouver l’énergie et le teint lumineux associés aux jours ensoleillés. Cependant, […]

Lire la suite

Ferritine trop élevée dans le sang : causes et solutions

Lorsqu’on parle de fer dans l’organisme, on pense souvent aux risques liés à une carence en fer (anémie ferriprive), bien moins souvent à un excès. Pourtant, un taux de fer […]

Lire la suite

Fer et grossesse : les besoins spécifiques des femmes enceintes

La grossesse est une période durant laquelle le corps de la femme se transforme, tant sur le plan hormonal que physiologique. Parmi les besoins nutritionnels essentiels qui augmentent pendant cette […]

Lire la suite

Taux de fer : Quelles sont les normes pour les femmes, hommes et enfants ?

Le fer constitue un oligo-élément essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Présent dans notre corps, il est surtout connu pour son rôle clé dans le transport et l’utilisation de l’oxygène. […]

Lire la suite

Comment identifier et prévenir l’anémie chez l’enfant

L’anémie, assez courante chez l’enfant, en particulier entre 6 et 24 mois, est souvent négligée durant les premières étapes de leur vie. Pourtant, cette carence en fer peut affecter la […]

Lire la suite

Anémie chez les seniors : identifier les symptômes et prévenir les risques

L’anémie, cette condition souvent insidieuse, revêt une importance particulière dans la vie des personnes âgées, érodant leur force, leur énergie, parfois même leur joie de vivre.  Alors que le corps […]

Lire la suite

Mélatonine : comment bénéficier de ses effets sans prendre de risques

De nos jours, la dette de sommeil est devenue monnaie courante. Le manque de repos affecte non seulement notre énergie physique, mais aussi notre résistance mentale. Stress, mauvaises habitudes de […]

Lire la suite