Cheveux et collagène : ce que vous devez savoir
Le collagène est souvent reconnu pour ses vertus anti-âge sur la peau, mais qu’en est-il de son impact sur nos cheveux ? Peut-il vraiment nuire à la chevelure ou, au […]
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Kératine ou Collagène : quel complément choisir pour fortifier vos cheveux ?
Qu’ils soient blancs ou colorés, fins ou épais, courts ou longs, mais aussi bouclés, crépus ou raides… Quel que soit votre type de cheveux, il est essentiel de prendre soin […]
Vitamine D : pourquoi est-elle essentielle pour votre santé ?
Vous avez sûrement entendu parler des bienfaits de la vitamine D sur la solidité des os ou sur le renforcement de notre système immunitaire. Mais saviez-vous qu’elle possède d’autres bienfaits […]
Comment reconnaître une carence en Vitamine D ?
La vitamine D, souvent surnommée la “vitamine du soleil“, est essentielle pour les tissus osseux et musculaires. Cette vitamine très populaire joue aussi un rôle clé au niveau du système […]
Vitamine D pour les enfants : pourquoi la supplémentation est essentielle
Dès les premiers jours à la maternité, certaines vitamines sont administrées à votre bébé pour sa santé. À la sortie de l’hôpital, le pédiatre remet généralement une ordonnance pour continuer […]
Vitamine D : à quel moment la prendre pour qu’elle soit efficace ?
La vitamine D est une vitamine essentielle à notre santé. Son rôle est essentiel pour la bonne absorption du calcium et pour la bonne santé osseuse. Pourtant, de nombreuses personnes […]
Carence en magnésium : la comprendre et la traiter
Le magnésium, essentiel au bon fonctionnement de notre organisme, participe à une pléthore d’activités physiologiques et cellulaires. Cependant, de nombreuses personnes présentent un manque en magnésium parfois sans même le […]
Le magnésium : un minéral clé pour le corps humain
Vous avez certainement déjà entendu parler du magnésium ? Vous savez, ce petit minéral reconnu pour ses vertus anti-stress. Loin d’être son seul atout, le magnésium est avant tout un […]
Le magnésium : un allié pour la perte de poids ?
Dans une quête de perte de poids, de nombreuses solutions sont souvent explorées, mais avez-vous pensé au magnésium pour maigrir ? Ce minéral se démarque par ses multiples bienfaits sur […]