Gélules, huiles, crèmes, infusions, e-liquides, patchs… Le cannabidiol (CBD)
se décline en une multitude de formes. Longtemps confondu avec le THC et ses
effets psychotropes, ce cannabinoïde est lui aussi naturellement présent
dans le chanvre (Cannabis Sativa L.).
Désormais, cette plante, et en particulier le CBD, suscite de plus en plus
l’intérêt en raison de ses nombreux bienfaits potentiel sur l’organisme. On
vous éclaire sur les propriétés intéressantes de cette plante et de son
actif phare.
Tour d’horizon sur le Chanvre
Le chanvre, en latin, Cannabis sativa, correspond au cannabis
cultivé présent en Europe. Ces espèces ont été sélectionnées pour leur
faible teneur en THC naturellement. Cette plante, originaire d’Asie
centrale, appartient à la famille des Cannabacées. Elle est utilisée depuis
des millénaires pour ses fibres et ses graines.
Ces fibres végétales ont été employées au fil des siècles dans
l’alimentation mais aussi pour la fabrication de vêtements, de cordages, de
matériaux de construction, de papier…Encore aujourd’hui, cette plante est
utilisée à des fins cosmétiques, thérapeutiques et de bien-être et suscite
l’attention, au vu de ses nombreux bienfaits potentiels.
Composition et propriétés du Chanvre
Le chanvre est une plante contenant de nombreux composants chimiques. On
retrouve des molécules présentes dans la plupart des végétaux comme des
terpènes, des flavonoïdes ou encore des polyphénols, des alcaloïdes et
des glucides. Ses composés chimiques volatils confèrent au chanvre une
caractéristique aromatique spécifique avec une odeur très reconnaissable.
La plante Cannabis sativa abrite également plus de
60 cannabinoïdes différents
. Parmi ces molécules présentes dans la plante, les deux plus connus sont
le delta-9-tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD). La
composition chimique de la plante et la concentration en THC et en CBD
varient selon de nombreux facteurs comme l’origine géographique ou le
climat. À titre d’exemple, la chaleur et un fort taux d’ensoleillement vont
favoriser la concentration en THC par rapport au CBD. (1)
CBD vs THC : Quelles sont leurs différences ?
Parmi les phytocannabinoïdes, le CBD souffre encore de la réputation
illicite du THC. Même s’il présente une structure proche, ils ont des effets
bien distincts.
C’est le THC qui confère au cannabis un effet psychoactif et une certaine
euphorie, caractérisée par une sensation de bien-être associée à un
excès de confiance en soi (1).
A contrario, le CBD ne procure pas d’effet psychotrope. L’absence de
modification de l’état de conscience ainsi que la mise en avant de son effet
relaxant a permis au CBD de se classer comme un cannabinoïde à part.
Comment le CBD agit-il sur l’organisme ?
Tous les vertébrés et les invertébrés, à l’exception des insectes,
possèdent un système endocannabinoïde. (1) C’est un système de communication
qui regroupe un ensemble de récepteurs présents dans tout le corps humain,
principalement au niveau du système nerveux central.
Il régule de nombreuses communications cellulaires nécessaires au bon
fonctionnement physiologique de l’organisme. Le chanvre agit sur le corps
par le biais des cannabinoïdes, tels que le CBD. Celui-ci va activer et
interagir avec le système endocannabinoïde. Les effets liés à ce système
sont variés et laissent entrevoir de nouvelles pistes de recherche pour la
santé.
Propriétés des graines et de l’huile de Chanvre
Les graines du chanvre Cannabissativa, connues sous le nom de chènevis,
présentent une excellente source nutritive (1). Elles sont riches en fibres,
en vitamine E et en acides aminés essentiels. Elles sont aussi composées de
25% de protéines et de 30% d’huile avec un ratio optimal en acides gras de
type oméga 3 et oméga 6. (1)
L’huile de chanvre est extraite à partir de la graine ou des fleurs de la
plante. Différentes méthodes d’extraction existent : extraction de l’huile
de cannabidiol par pression à froid, par CO2 supercritique, à base de
solvant ou d’huile alimentaire…L’extraction ciblée par le CO2 supercritique
semble être à ce jour le meilleur procédé car elle préserve la qualité et
garantit la pureté et la naturalité de l’huile.
Issue des graines, elle contient ainsi le même intérêt nutritionnel que
les graines et est reconnue pour son apport équilibré en actifs, notamment
en acides gras essentiels.
Le CBD extrait du chanvre reste aujourd’hui majoritairement utilisé aux
Etats-Unis ou en Grande Bretagne pour ses propriétés décontractantes et
relaxantes.
Le Cannabis sativa a été recensé dans de nombreuses civilisations et ce
depuis des milliers d’années. Avec les avancées récentes dans la recherche
scientifique, le CBD est en train de se faire une place en vertu de ses
bienfaits potentiels et d’évoluer au niveau mondial. Sa législation a
beaucoup évolué selon les pays.
En France, la culture, l’importation, l’exploitation et l’utilisation
industrielle et commerciale de Cannabis sativa L. sont autorisées mais
demeurent très réglementées. À partir du 1er janvier 2023, la teneur
maximale en THC dans le chanvre industriel autorisé sera rehaussée à 0,3%.
Jusqu’ici le taux devait être égal ou inférieur à 0,2%. Les extraits de
chanvre et les produits qui les intègrent sont aussi soumis à cette même
teneur maximale en THC. De plus, les parties de plantes autorisées sont
uniquement les graines et l’huile extraite des graines.
Le CBD est autorisé dans les produits cosmétiques au niveau européen sous
certaines conditions. Dans l’alimentation, et en particulier dans les
compléments alimentaires, le CBD et les extraits de plant de Chanvre en
contenant sont considérés comme de nouveaux aliments. Aussi appelé “Novel
Foods”, ce sont des ingrédients ou denrées alimentaires pour lesquels la
consommation humaine était « restée négligeable » avant mai 1997.
Sources scientifiques :
(1) Morgane Claire Valentine Launay. Le cannabis thérapeutique: état des lieux et mise en place en France. Sciences du Vivant [q-bio]. 2020. dumas-03204575